因為我的工作單位經常換，所以我參與過數百次面試。大多數面試官都會開門見山式發問：“請問你的離職原因是什么?”而也有一小部分面試官會把離職原因滲透進對于對以往工作的具體了解之中。在我還沒意識到的時候，面試官忽然就問，“這家單位你為什么會離開呢?看起來你做得非常優秀啊!”

嗯，這時候就考驗一個人的反應能力了。雖然在十年前我還會犯那些表達上家單位負面因素的內容，但如今是不會了。

我認識到，離職原因，一定有最合適的，最穩妥的，最靠譜的說法，而不能說那些令人不愉快的、負面的、甚至令面試官感到在說他們公司一樣的說法。

離職原因很客觀，而我們的表達又特別穩妥的時候，面試官對我們的回復就會比較滿意，爾后就會轉入其他的話題。

面試官干嘛問離職原因?

面試官干嘛要問我們的離職原因呢?通常是想判斷一下我們從業的穩定性，以及個人對工作的適應性如何，同時判斷我們是不是足夠優秀，是不是能夠承擔更多工作壓力，是不是追求上進。

當然，在我們實話實說的時候，在我們表達上一家單位如何對員工不好、人際關系復雜、工作不好開展、業績無法突破、工作壓力太大、克扣工資或者拖延發放工資的時候，面試官直接就會對我們進行打分了，而且這種打分通常不會高。

所以，離職原因在面試過程中，始終是一個敏感話題。

而初出茅廬的職場人，總會有一說一，實話實說，缺乏分辨，這其實是自己往坑里面跳。很不應該的。

所以，如果你正好看到了這篇文章，以后在面試的時候，這種坑就一定不要跳了。面試就如同相親，肯定要挑選好聽的、令人舒服的地方說，挑選那些能讓面試官對我們具有更好信心的內容來說。

面試的過程，就是建立面試官對我們信任的過程。

他認可我們了，相信我們還可以的時候，面試才會進入下一個階段。

對離職原因較為合適的回復

離職原因的說法是很重要的，稍不留意就會踩坑，導致面試官對我們產生負面看法，所以我們一定要淡化負面詞匯，一定要避免去說上一家公司的壞話，工作人員的壞話，當然也不能自我貶低。

較為合適的回復如下：

01 上一家公司因為公司搬遷，而我的家庭還在本地，所以變得很不方便了

在這里，公司搬遷作為一個理由是非常客觀的，但是最好屬實，因為很好查證的。

02 上一家公司的工作還挺順利的，但是缺乏挑戰

在這個離職原因中，缺乏挑戰，能表明個人的正面追求。

03 上一家公司工作內容和自己的職業規劃不太相符

在這里，職業規劃是一個關鍵詞，理由不錯，但是面試官一定會問你對自己的職業規劃的。所以你需要對自己的職業規劃有具體的思路和安排。

04 上一家公司里，個人發展空間不夠，學不到新的知識和技能了

這樣的回答還算行，因為想學到更多知識和技能是一個正面想法。

05 上家公司業務轉型/組織架構調整，因此我想尋求更適合自己發展的空間

公司層面的調整或轉型，通常和個人關系不大，所以這樣說也是可以的。

06 上家公司和其他公司合并了，我所在的部門也重組了

公司合并/重組/兼并這些大事兒，對員工產生的離職影響是很自然的。

07 我在找更適合自己發展的平臺，而且我的合同到期了

合同到期，是一個比較自然和標準的理由，顯得很客觀。

08 上家單位沒有按照我入職時的承諾發放工資

這個離職原因雖然略顯負面，但是責任確實在上家公司，而且也比較正當。

09 上家公司距離我家比較遠，上下班不方便

這個離職原因很多人在用，很普遍了。

10 上一家公司所在位置空氣不好，所以想換個環境

嗯，身體健康比工作更重要，這個離職原因當然是可以的。

11 我在上家公司的晉升遇到了瓶頸，個人還想進一步提升

這個理由很正當，因為我正是通過不斷換單位才得到職位晉升的。

12 回家結婚，所以需要請一個月的假，而單位不允許

這個是因為原單位規定死板引起的離職，所以也是客觀的。

13 公司發展比較慢，而我個人期望得到更多發展機會

這樣說也容易被理解。

14 公司因投資失誤，導致資金緊張而停產

投資失誤是老板的事情，這樣說也沒毛病。

15 公司對客戶的承諾難以兌現，我自己感到不好向客戶交差

這個理由也是說得過去的，因為確實是公司做得不對。

離職原因不合適的回復

不合適的離職原因，往往就是一個又一個自己給自己挖的坑。所以需要面試人盡量避免這樣說。

01 家里有事，所以回去了一段時間

面試官想，到我們單位會不會出現同樣問題?

02 我在上一家單位的工資太低了，都不夠養家糊口

面試官想，單純工資低就離職?是不是能力也有問題呢?

03 我上一家單位內斗混亂，幫派林立，我感到無法適應

面試官想：你這樣貶低上一家公司?你的適應能力是不是有所欠缺?

04 上一家單位，我的領導太差勁了，簡直是個傻X

面試官想，我們這里的部門領導，在你看來也許同樣是傻X。

05 上一家單位，我們那老板毛病太多了，五/毒俱全

面試官想，你就這樣說你的老東家啊?會不會離開我們這里也一樣說我們的老板呢?

06 上一家單位，同事和領導很難相處，我都抑郁了

面試官心想，你的適應能力是不是太差了?

07 上一家公司倒閉掉了

面試官心想，你是不是滅霸啊?怎么你去了公司，公司就倒閉呢?

08 在上一家公司里，業績不好，被淘汰了

面試官心想，你的能力是不是有較大的提升空間呢?

09 上一家公司的加班太多了，簡直沒人性

面試官心想，我們這里忙了也要加班的，加班多了就是沒人性?

10 上家公司人員調動太頻繁了，做起來太累了

面試官心說，在哪里工作能夠很輕松呢?我們這里至少不是。

11 上家公司平臺太小了，壓根就沒有我的發揮空間

面試官心想：平臺很小，為什么你一定要進入呢?

12 我想休息一段時間

面試官心說，你到了我們公司做不了多久也有類似想法豈不是很麻煩?

13 我比較迷茫，不知道該如何開展工作

面試官心說，你原來不知道，現在可能心里也不是很清楚。

14 在上家公司工作壓力太大了，讓人感到很壓抑

面試官心想，這里的工作壓力也不小，如果自己沒有調適自我的心態，到哪里工作都會很壓抑的。

15 我都工作三年了還沒得到晉升，覺得沒前途

面試官心說，是你的問題還是公司的問題，這還真的不好判斷。