有的人早上起床之后，手指會感覺到麻木，出現這種情況，很多人并不放在心上，結果情況越來越嚴重，主要是因為手指經常發麻，并不是正常的生理現象，有可能以上的疾病導致。
比如那些本身有頸椎病的，頸椎功能下降，局部的神經遭到壓迫，尸體就會受到影響，通常會有發麻發脹的情況，當然也有其他的原因，出現之后最好及時的改善。
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早起發現手指發麻？或許跟這5種原因有關，早了解早受益
不當睡覺姿勢
每個人睡覺的時候都有不同的姿勢，在睡眠的過程當中，身體長時間處于一種姿勢，那么就很容易導致手部手壓嚴重，血液循環不暢通，可能就會出現手指發麻。
面對這種情況，最好及時地調整睡眠的姿勢，可以有效地避免這種情況出現，盡量采取右側臥，不僅有助于消化，也避免壓迫心臟。
頸椎病、糖尿病、腦血管疾病
上面已經說過頸椎病會導致這種情況出現，同時如果你的身上出現了糖尿病，或者是其他的腦血管疾病，也容易導致手指發麻。
糖尿病患者在體內血糖升高的狀態下，血管神經功能紊亂，就容易出現血管病變，打亂整個血液循環，導致手指缺血，麻木。對于一些腦血管疾病，通常會在夜間發作，甚至有可能出現其他神經功能缺損，頭暈頭疼。
維生素b缺乏癥
如果身體當中缺少維生素b，不僅會導致全身性疾病，甚至有可能會出現其他的癥狀，比如記憶力下降，腸胃疾病，食欲不振，肌肉痙攣，肢體麻木。
同時進入更年期的女性，這種情況更是貧乏，而且這種情況出現之后很快消失，所以往往不會放在心上，如果你的手部，出現了外傷，那么很可能導致周圍的神經損傷，引起手部的麻木感。
手部受涼
冬天氣溫低，人的手指容易受涼，再加上接觸一些涼水，更容易導致手指發麻的癥狀。
比如晚上睡覺，整個手都放在了被子的外邊，再加上夜晚溫差比較大，這種情況就容易導致手部受涼，血液循環速度下降，甚至出現手指缺氧，引起發麻的情況。
02起床后手麻怎么辦？
如果只是偶爾出現這種情況，可能就是因為睡眠姿勢不正確，或者是身體比較的疲勞所導致，你一定要注意多休息，改變自己不良的睡姿就可以得到改善。
如果這種情況出現得比較頻繁，甚至伴隨著一些其他的癥狀，比如頭疼，頭暈，口齒不清，行動受到了一定的限制，需要趕緊去醫院進行全面檢查，找到背后真正的原因，最好是在醫生的指導下進行治療。
整體而言，出現這種情況，首先要自己進行判斷，同時要注意勞逸結合，不要讓自己的手腕過度的勞累，出現手麻的情況，可采取按摩以及熱敷的方式進行緩解。日常生活當中要加強鍛煉，提高自己的體質，遠離一些疾病可以更好地避免手指發麻。