暢游互聯網，經常會看到一些有意思的分享。之前我們在瀏覽國外跑圈資訊時，看到了外媒對于碳板跑鞋跑步經濟性的研究?碳板跑鞋帶來的提升差異究竟幾何？七款碳板跑鞋數據分析告訴你！最近，我們又看到了一個比較有意思的研究。

圖片和成果來源于Temporunclub，所做的研究是對各個類型的跑鞋進行性價比打分并制成了圖片，大概涵蓋日常訓練鞋、5K/10K比賽競速鞋、半馬/全馬比賽競速鞋，場地中長跑釘鞋以及短跑釘鞋等，在接下來的內容中我們會一一為大家介紹。

注：Temporunclub制作時采用的鞋款價格均為英鎊，也并非涵蓋了市面上所有的跑鞋，但數據仍具有借鑒意義。

5K/10K的比賽用鞋共涵蓋了八款，都是2021年的新品/迭代款跑鞋，其中橫軸代表價格，縱軸代表鞋款在該類別下的性能表現，價格均為原價。

可以看出性能方面，adidas Takumi Sen 8、Asics MetaSpeed Sky、Nike Vaporfly NEXT% 2居前，價格方面Asics MetaSpeed Sky、Nike Vaporfly NEXT% 2、Saucony Endorphin Pro +居前。

綜合來看，按原價計adidas Takumi Sen 8性價比最高，New Balance FuelCell Elite V2的性價比最底。此外，HOKA的Carbon X 2雖然在這個距離性能上最不占優，但是得益于價格并不是很高，所以性價比還湊合。

當然，這是原價的情況下。如果以國內的價格來計，Nike Vaporfly NEXT% 2價格可以拉到最左端，在所有鞋款中位列墊底，配合出眾的性能，可以吊打其他鞋款。

表格的橫軸和縱軸代表的指標與5K/10K類似，但在鞋款類型上發生了改變，新增了Nike Alphafly NEXT%和Saucony Endorphin Pro 2，去掉了Saucony Endorphin Pro +和adidas Takumi Sen 8。

可以看出，針對這個距離項目，性能上比較出眾的鞋款主要聚焦在Nike和Asics，鞋款分別為Nike Vaporfly NEXT% 2、Nike Alphafly NEXT%和Asics MetaSpeed Sky。

按縱軸橫軸綜合計算下來性價比最高的是adidas adizero adios Pro 2，性價比相較不理想的為HOKA的Carbon X 2和PUMA的Deviate Nitro Elite。

這個部分主要設計六款鞋，橫軸不變依舊是價格，縱軸則改為鞋款與訓練場景的匹配度，該圖標主要衡量的是鞋款的適用場景是否多樣。

從圖表可以明顯看出的是覆蓋場景比較多的鞋款為Asics 的NovaBlast 2、adidas的Boston 10和Saucony的Endorphin Speed 2。

但是綜合性價比最高的反而是Asics 的NovaBlast 2、Nike的Pegasus 38以及adidas的Boston 10。Nike擠掉了Saucony的Endorphin Speed 2，勝出的點在于更為出色的性價比。

與日常訓練鞋類似，這一塊主要還是衡量鞋款的專業性能，只不過鞋款換成了各家的競速訓練鞋。

共計八款的競速訓練鞋中，可以看出性能最為出色的是Saucony的Endorphin Speed 2、PUMA的Deviate Nitro Elite以及adidas 的Takumi Sen 8。另外，也可以看出，價格最高的也是這三款。

而在眾多鞋款中得到最佳性價比之選的鞋款來自一款老牌競速鞋，曾經Nike的頭牌Nike Streak 7。在Nike Vaporfly系列閃耀世界前，Streak系列是Nike旗下最知名的競速鞋款。值得一提的是，Nike Vaporfly 4%鞋款的名稱就是來自于Streak系列。

與前面兩個表格類似。衡量的主要是定位慢跑恢復跑鞋款性能的專業性。可以看出Nike的ZoomX Invincible、adidas的adistar和Asics 的NovaBlast 2性能最出色。

而在綜合價格因素之后，性價比最高的鞋款為Asics 的NovaBlast 2，其次是adidas的adistar。NovaBlast 2在兩個榜單中綜合后都位列榜首，可以看出這確實是一款性能出眾的鞋款。

從這部分開始后續的內容與大多數跑者都無關了，但是本著分享的心態還是希望將關于Temporunclub對于釘鞋的研究發出來。一方面，部分硬核跑者會選擇在訓練或者場地比賽中使用，另一方面，也是增加大眾對于釘鞋的認知度。

800/1500項目中，性能最好的三款鞋分別是Nike的ZoomX Dragonfly、Nike的Air Zoom Victory以及adidas的adizero Ambition。性價比最高的為adidas的adizero Ambition。

3000到10000米項目的場地釘鞋中，性能最好的三款分別是Nike的ZoomX Dragonfly、adidas的adizero Avanti TYO以及Asics 的MetaSpeed LD。性價比最高的鞋款為Nike的ZoomX Dragonfly。

短跑釘鞋中，性能最好的三款分別是Nike的Air Zoom Maxfly、adidas Prime SP和PUMA的EvoSpeed Tokyo Future 2。性價比出眾的鞋款亦集中在這幾款，此外Nike的Superfly Elite 2、adidas的adizero Finesse性價比也不差。

之前總有跑友詢問我們高性價比好鞋，那么相信在看完這個榜單后，大家對于國際運動品牌哪款跑鞋性價比高有了一個真切認知。

如果在新的一年里你有購買上述類型鞋款的需求，不妨按這個表格試試！