酒產品是生活中常見的產品，算是一種生活日用品。飲酒也是一件很常見的事，而在中國一直就有酒文化的存在，并且更是影響深遠。凡是應酬，商量，請客都得喝酒。而且喝酒也是經常要喝醉的，有很多的人不勝酒力，也因此常常苦惱。喝酒的人無論是否喝醉過，一定都會或多或少的感受到頭的疼痛。喝酒后的頭疼是和難受的，那么這種疼痛該如何如何去緩解因該也是一直困擾著大家。下面就是一些養生專家們告訴大家的一些關于喝酒后頭疼應該怎么緩解的問題。

喝酒后疼痛是很難受的，除了頭疼外還帶著頭暈。并且讓人難以入睡。一定很想知道一些可以緩解頭疼的方法了吧。今天大家就一起來說說。

1、首先的一種很有效果的方法是喝蜂蜜水是可以緩解頭疼的。這種方法能夠緩解疼痛，主要是因為蜂蜜里面有豐富的食物果糖，胃部的酒精在這種果糖下是會被迅速的分解和吸收的。因此，這種方法也是可以快速的減輕頭疼的現象。而且這種方法對于因為飲紅酒引發的頭疼是很有效果的。

2、還有一種方法可以緩解頭疼，就是喝西紅柿汁，西紅柿是一種比較酸的食物，這種食物中有大量的果酸，果酸是可以緩解酒精在胃部的反應帶來的不利的影響。在喝酒后頭暈頭疼等等情況，都是可以通過喝西紅柿汁快速緩解的。

3、還有酸葡萄對于緩解頭疼的效果也是很好的。在飲酒后會出現一些頭疼，惡心，反胃的現象。葡萄當中的一種叫著石酸的東西，這種東西是可以和乙醇發生反應的，停過這種反應后就可以稀釋胃中的酒，通過這種方式能夠達到很好的醒酒效果。

4、喝酒之后還可以吃西瓜，西瓜汁利尿解酒差不多已經成為了一種眾所周知的事。西瓜汁水分多，糖分也是比較高的，這對降低人體對酒精的吸收和利尿都是有很大的幫助的。通過頻繁的小便是可以解酒的。

在喝酒后頭疼是一個正常的現象，有很多的解酒方法，還可以吃香蕉之類的水果。但是最根本的解決辦法則是自制，要控制好自己。喝酒傷身體，酗酒是更是一種不好的習慣。要想沒有頭疼，不會有喝酒后的煩惱，最好的辦法就是不要喝醉，盡量不要喝酒。