近日，來自美國耶魯大學(xué)的一項新研究讓毛囊再生又進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)，我國超2.5億人受脫發(fā)困擾，尤其是產(chǎn)后媽媽們，還有大批90后已開始脫發(fā)。為什么有些人脫發(fā)禿頂，脫發(fā)了以后怎么樣才能把頭發(fā)長回來呢？

生孩子幾乎是每個女人都要經(jīng)歷的，但是，生孩子除了要忍受骨開十指的痛苦，還要面對生活中的一些列煩惱。其中，產(chǎn)后脫發(fā)就是讓很多寶媽很抓狂的一件事。

每個女孩都是愛美的，看著大把大把掉落的頭發(fā)，說不心疼是假的。誰能坦然接受自己從一個發(fā)量王者逐漸變?yōu)槊摪l(fā)患者呢？

在拯救我們的發(fā)際線之前，我們先要知道為什么會產(chǎn)后脫發(fā)呢？

其實，產(chǎn)后脫發(fā)是一種很正常的生理現(xiàn)象，它還有一個名字叫作【分娩性脫發(fā)】，一般在孕婦分娩后2-7個月間產(chǎn)生。

它產(chǎn)生的原因主要是以下3個方面：

激素的變化

細(xì)很多女性朋友懷孕時頭發(fā)長得非常好，也很少掉落，基本達(dá)到了有史以來發(fā)量的高光時刻。?

這是因為懷孕2個月后，雌激素水平升高，延長了毛囊的生長期，以至于本該正常的生理性掉發(fā)（正常每天頭發(fā)自然掉落50-100根）減少，導(dǎo)致孕期頭發(fā)異常茂密。?

而生產(chǎn)完后，雌激素下降到正常狀態(tài)，大量毛囊進(jìn)入休止期，那些早就應(yīng)該掉落的頭發(fā)隨之脫落，于是短期內(nèi)出現(xiàn)青黃不接，從而形成了產(chǎn)后的大量脫發(fā)。

精神因素

生完孩子后，女性會面臨著來自各方面的精神壓力和生理負(fù)擔(dān)，如身體疼痛，睡眠嚴(yán)重不足等，這些壓力會導(dǎo)致產(chǎn)婦大腦皮層功能失調(diào)，植物神經(jīng)功能紊亂，頭皮供血減少產(chǎn)生脫發(fā)現(xiàn)象。?

營養(yǎng)不足

產(chǎn)婦哺乳期營養(yǎng)需求量比平日增多，如食欲不振或消化不良等情況都會導(dǎo)致蛋白質(zhì)、維生素、無機(jī)鹽和微量元素缺乏，從而影響頭發(fā)的正常生長與代謝而導(dǎo)致脫發(fā)。

那么如何判斷自己是否需要治療脫發(fā)呢？可以參考以下兩點：

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?1看掉發(fā)的程度

產(chǎn)后脫發(fā)是彌漫性稀疏為主，會出現(xiàn)額外的頭頂稀疏，如果掉發(fā)的程度已經(jīng)影響到了外觀，甚至禿頂，則可以考慮進(jìn)行治療，比如植發(fā)。?

?2看脫發(fā)量

產(chǎn)后第一年是哺乳期，過了哺乳期后根據(jù)脫發(fā)量進(jìn)行綜合判斷。如果掉的很厲害（每日脫發(fā)量超過100根），頭發(fā)已經(jīng)無法蓋住頭皮，那么在脫發(fā)進(jìn)入穩(wěn)定期后，也可以去治療。

總之，產(chǎn)后脫發(fā)并不可怕，只要多加注意放松心情，營養(yǎng)補(bǔ)充到位，大部分脫發(fā)現(xiàn)象都可以自行改善恢復(fù)的。????