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    患抑郁癥的前兆特征 超過六條你就抑郁了

    華峰博客 377

    想逃避現實,想一覺睡過去的狀態,其實是一種在個體心理防御機制作用下的常見表現。

    患抑郁癥的前兆特征 超過六條你就抑郁了

    這種情況一般出現在個體遭遇自己無法面對,無力解決的重大難題時內心出現的極度焦慮反應。而逃避則是一種選擇,但后果又常難以承受,就有了“坐以待斃”或“恨不得世界馬上停滯或毀滅”“一覺睡過去”的被動與消極想法。這與個體自身解決矛盾或沖突的能力不足,以及面對巨大壓力及困境下缺乏足夠的心理韌性有關,也與個體認知水平及性格特質有關。

    總之,這些反應,無法被單獨當做抑郁癥的癥狀表現看待,而抑郁癥的確診則需更進行細致更廣泛地深入分析和診斷才能做出。

    抑郁癥又稱抑郁障礙,通常以典型的心境低落、思維遲緩、意志活動減退“三低癥狀”,以及認知功能損害和軀體癥狀為主要臨床表現的心理疾病。

    患抑郁癥的前兆特征 超過六條你就抑郁了

    抑郁癥的癥狀表現如下:

    1.心境低落。主要表現為顯著而持久的情緒低落,抑郁悲觀。輕度者悶悶不樂,無愉快感,缺乏興趣,有壓抑感顯著;嚴重者痛不欲生,悲觀絕望,有度日如年生不如死之感。自我評價低,自感不如他人,將過錯歸咎于自己,產生無用感、無望感、無助感和無價值感。認為自己無能、失敗,連累親人及家庭。有的會伴有疑病觀念,部分人出現幻覺。

    2.思維遲緩。表現為思維緩慢,反應遲鈍,思路閉塞,自覺“腦子生銹”,一團漿糊”。主動言語減少,語速變慢,聲音低沉,對答困難,嚴重者無法順暢交流。

    3.意志活動減退。表現為行為緩慢,生活被動,不想做事,不愿與外界接觸,有些人整日臥床,不去上班,不愿外出。有些則蓬頭垢面、不修邊幅,甚至不語不動、出現木僵狀態,稱為“抑郁性木僵”。

    4.認知功能受損。主要表現為記憶力下降,注意力不集中,抽象思維能力差,學習困難,眼手協調及思維靈活度減退。

    5.軀體癥狀。主要表現為睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體某些部位出現疼痛、性欲減退、陽痿、閉經等。可伴有惡心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等多種狀況。

    6.自殺傾向。患者有自殺想法或計劃,嚴重者有自殺行為發生。這是抑郁癥最大的危害。

    抑郁癥診斷和治療,要在正規精神衛生中心或專業心理機構進行,醫生通過病人的生理指標,心理測量結果,以及與病人交流中觀察到的信息,綜合考量和評估后做出最終診斷。一旦確診,患者要嚴格遵醫囑,積極配合治療。

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